O sedentarismo é um dos fatores de risco intimamente relacionado ao aparecimento de doenças como a hipertensão, doenças respiratórias crônicas e distúrbios cardíacos. Pesquisas mostram que, o risco de se ter uma doença cardiovascular aumenta 1,5 vezes nas pessoas que não têm uma vida ativa.
Mais de 60% da população adulta não pratica exercício físico. O primeiro passo para se ter uma vida saudável e combater o sedentarismo é mudar alguns hábitos de vida. Pequenas atitudes no cotidiano fazem a diferença.
Por isso a Tokke dispõe de um programa específico de caminhadas ecológicas com padrões diferenciados para alcançar o perfil de cada contratante, trabalhando sempre o estímulo do bem estar físico e mental de todos os participantes do projeto.
Nosso site:
www.tokke.com.br
Para maiores contatos 2124410573.
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